足の太陽膀胱系－背中のツボ

第一胸椎～第七胸椎の各々棘突起下縁の位置から外側１．５寸のところにある

７つと第九胸椎～第五腰椎の各々棘突起下縁の位置から外側１．５寸のところに

ある９つの１６箇所が、“足の太陽膀胱系”の経絡に含まれる背中のツボになります。

背骨のキワのツボ群“華佗夾脊”より、さらに１寸外側の縦ラインに存在しています。

これらのツボを押して刺激を加えると、背中の筋肉を緩めて血流を改善すると共に

各々のツボが関連する内臓機能を高める効能／効果があり、身体を活性化させます。

①第一胸椎　棘突起下縁の外側1.5寸→　大序（だいじょ）
②第二胸椎　　　　　〃　　　　　→　風門（ふうもん）
③第三胸椎　　　　　〃　　　　　→　肺兪（はいゆ）
④第四胸椎　　　　　〃　　　　　→　厥陰兪（けついんゆ）
⑤第五胸椎　　　　　〃　　　　　→　心兪（しんゆ）
⑥第六胸椎　　　　　〃　　　　　→　督兪（とくゆ）
⑦第七胸椎　　　　　〃　　　　　→　膈兪（かくゆ）
⑧第九胸椎　　　　　〃　　　　　→　肝兪（かんゆ）
⑨第十胸椎　　　　　〃　　　　　→　胆兪（たんゆ）
⑩第十一胸椎　　　　〃　　　　　→　脾兪（ひゆ）
⑪第十二胸椎　　　　〃　　　　　→　胃兪（いゆ）
⑫第一腰椎　　　　　〃　　　　　→　三焦兪（さんしょうゆ）
⑬第二腰椎　　　　　〃　　　　　→　腎兪（じんゆ）
⑭第三腰椎　　　　　〃　　　　　→　気海兪（きかいゆ）
⑮第四腰椎　　　　　〃　　　　　→　大腸兪（だいちょうゆ）
⑯第五腰椎　　　　　〃　　　　　→　関元兪（かんげんゆ）